Upadání sexuálních funkcích je přirozeným jevem stárnutí a v menší či větší míře jej pociťují všichni muži. Podle velké americké studie Bacon2006psr přiznává problémy s erekcí něco přes 17% zdravých mužů starších 40 let. Potence má pro muže psychologický význam a tomu odpovídá i rozšíření přípravků na zlepšení potence. Přehled některých více-méně náhodně vybraných přípravků na zlepšení potence jsem sepsal.
Byliny s pozitivním vlivem na potenci
Ten, kdo se podívá na výše odkazovaný seznam přípravků na zlepšení potence, může si všimnout, že u bylinných přípravků se některé byliny pořád opakují. Je to hlavně ženšen pravý (Panax ginseng), kotvičník zemní (Tribulus terrestris) a škornice (Epimedium grandiflorum, Epimedium sagittatum). V menší míře též další adaptogeny: řeřicha peruánská (Lepidium meyenii), klanopraška čínská (Schisandra chinensis) atd. Zmínku dále zasluhuje Ptychopetalum olacoides, jedna z účinných rostlin, které trpí v EU bezdůvodným zákazem.
Při bližším pohledu na farmakologii těchto bylin zjistíme, že ty stěžejní působí v signální kaskádě oxidu dusnatého. Ženšen působí hlavně zvýšením produkce NO (Wang2010gri, Kim2013ief atd.), v méně prozkoumané míře jinými způsoby (Sung2011egl). Ikarin ze škornice je účinným inhibitorem fosfodiesterázy PDE5A1 (Dellagli2008pih). O kotvičníku existují pozitivní zprávy (Adaikan2000ppe, Singh2012eaa), ale mechanizmus jeho účinku zůstává nejasný. Působení ženšenu by se s působením inhibitorů fosfodiesterázy a dalších bylin mělo vzájemně násobit. Proto mají bylinné přípravky na zlepšení potence šanci fungovat, i když účinné byliny obsahují jen ve stovkách nebo dokonce desítkách miligramů.
Tento seznam není úplný a některé účinné rostliny jistě opomíjím z něvědomosti (upozornění uvítám). Záměrně ale vynechávám rostliny ne úplně bezpečné (yohimbe atd.) a pochybná afrodiziaka typu kokotice (Cuscuta), zárazce (Cistanche, má falický tvar), kantaridin (tzv. "španělská muška") atd.
Ženšen pravý
Ženšen pravý v patřičné dávce (ne miligramy, ale poctivé gramy) je bezpečným a relativně spolehlivým způsobem, jak si většina mužů může zlepšit sexuální kondici. Jedná se o účinek, který lze pozorovat už za několik hodin po užití patřičné dávky ženšenu. Některé z publikací věnovaných účinnosti ženšenu na potenci jsem už jmenoval (Wang2010gri, Kim2013ief). Ve jmenování studií by se dalo pokračovat, ale o to tady nejde. Ostatně, jak poznamenává přehled Jang2008rgt, metodika studií o účinku ženšene na erekci není vždy vědecky přesvědčivá. První věta tohoto odstavce je proto můj osobní výrok, který více než na publikacích zakládám na subjektivní zkušenosti své a mnoha jiných, s nimiž jsem osobně komunikoval.
Dalším účinkem ženšenu je přispění k celkové fyzické a psychické kondici. Tento účinek jde nad rámec toho, co se běžně označuje jako afrodiziakum. Jedná se opět o subjektivní, vědou málo prokázané tvrzení, které je ale v souladu s tradičním použitím ženšenu. Pokud by někdo chtěl hledat mechanismy takového působení, mohl by je najít například v dobře prokázaném neurosteroidním působení panaxosidů na vícero receptorových systémů CNS (serotonergní, dopaminergní, cholinergní, NMDA a další).
Datum zveřejnění: 5.12.2008
