Posilující kuřecí vývar se ženšenem

  • 1-2 celé kořeny ženšenu
  • kuřecí maso na polévku
  • 2 mrkve
  • 1 petržel
  • 1/4 celeru
  • 1 cibule
  • zelenou petrželku
  • 2 stroužky česneku
  • sůl
  • pepř
  • vodu

Příprava:

Nejprve očistíme mrkev, petržel, celer, cibuli, česnek a opláchneme kuřecí maso. Vše vložíme do hrnce přidáme kořeny ženšenu, zelenou petrželku, trochu soli a zalijeme studenou vodou. Vaříme cca 30-40 minut.

Po uvaření kořen ženšenu, cibuli, česnek a zelenou petrželku odstraníme. Uvařené maso obereme a společně se zeleninou nakrájíme do polévky.

Potom podle chuti dosolíme a opepříme.

Hotovou polévku můžeme podávat s na drobno nakrájeným pórkem. 

Tip : 

Celý kořen ženšenu můžeme přidat do téměř jakékoliv polévky (zeleninový vývar, kuřecí vývar, hovězí vývar, ...). Dlouhým vařením se účinné látky ženšenu krásně dostanou do vývaru. Uvařený kořen má dřevnatou a mírně nahořklou chuť, takže ho nejezte pokud nemáte rádi hořké. Vývar není nahořklou chutí cítit.

 

Další fotografie

obrázek příprava polevky s Panax ginsengobrázek příprava polevky s Panax ginseng obrázek příprava polevky s Panax ginsengobrázek příprava polevky s Panax ginseng

Datum zveřejnění: 28.7.2008