Drobečková navigace

Byliny na zlepšení zraku

Dobrý den, můžete mi poradit bylinu na zlepšení zraku? Děkuji za odpověď. Marcela S.

Dobrý den. Omlouvám se za pozdní odpověď a podle hesla lépe pozdě nežli nikdy po paměti doporučuji tři byliny:

  1. Plod kustovnice (lycii fructus)
  2. Semeno seny (tupolisté, pravé, západní...)
  3. Světlík lékařský

Plody kustovnice seženete sušené kdekoliv (dbejte však na kvalitu). Konzumují se přímo nebo jako součást nesčetných jídel, polévek a dezertů. Uplatňují se v kombinaci se ženšenem, nakládají se též do medicinálního vína. Semeno senny tupolisté, o málo větší než lněné semínko, dostaneme čerstvé nebo pražené, nejlépe je užívat jej ve formě prášku nebo odvaru z prášku. Nať světlíku lékařského je tradiční bylina na zlepšení zraku, který komentují mnozí jiní (třeba zde) a nemusím to tedy dělat já. Dle literatury se používá jak zevně (k výplachům očí), tak vnitřně k pití. Světlík se připravuje jako krátkým varem (~2 minuty) v dávce ~4g na šálek.

S pozdravem,
-boris-

| 2012 - 15.2.2019