Praktické shrnutí: Tento text jsem začal psát jako zobecnění mé odpovědi na jeden dotaz o nespecifické bolesti hlavy. Ale přesto doufám, že 4 zde jmenované důležité bylinné směsi TČM proti migréně vám budou k užitku. Zmiňuji též několik dalších účinných bylin.
Bolesti hlavy a migréna
Mezi pouhou bolestí hlavy a úpornou bolestí hlavy zvanou migréna existuje plynulý přechod. Existují různé teorie migrény (například hypotéza podráždění trojklaného nervu), ale bez ohledu na teorii praxe TČM zde přináší úlevu stejně často nebo častěji než běžná analgetika.
Účinné kombinace TČM
Bez dlouhých průtahů přikročme přímo k receptům:
- číše proti migréně – jak název napovídá, analgetická směs na úpornou bolest
- lektvar ampáku – jedna z možností léčby nespecifické bolesti nejen hlavy
- prášek řemdiháku – jedna z možností léčby nespecifické bolesti nejen hlavy
Tyto směsi svým vlastním magickým způsobem předepisují praktici TČM. Nemusejí se jich však bát ani "obyčejní" bylináři a lékaři vědecké medicíny. Příslušné vědecké odkazy na celkem asi 200 publikací o těchto směsích najdete zde a zde. Ukazuje se, že častou součástí směsí proti bolesti hlavy je kvalitní 6-letý ženšen, který je nejlepší užívat společně s dalšími složkami hlavní adaptogenní směsi TČM zvané
- generální posilující lektvar, (十全大補湯, š´-čchüán-tà-bǔ-thāŋ)
Doslovný překlad názvu této směsi je "lektvar deseti podpůrných bylin", avšak číslovka deset v čínštině znamená též mnoho, takže je lepší čínský název překládat jako "širokospektrý větší tonizující lektvar". Generální posilující lektvar je vhodné si připravovat s protizánětlivým zázvorem a v jídle nezapomínat na zázvoru příbuznou kurkumu (kari koření) s jejím protizánětlivým kurkuminem. K potlačení bolesti hlavy spojené s hypertenzí se používá
Tyto směsi v ČR nemusí být právě snadné sehnat, přichází v úvahu zakázková objednávka z Polska.
Jednotlivé účinné byliny
Omlouvám se, jestli vám tento článek ve srovnání s jinými mými texty připadá snad stručný, ale byliny proti bolesti hlavy a migréně v obráceném abecedním pořadí zahrnují
- ženšen pravý, komentář k účinnosti viz bolest obecně
- zázvor pravý, komentář k účinnosti viz bolest obecně
- sporýš lékařský, který proti migréně doporučuje evropská tradice
- pupečníkovec asijský účinný proti bolesti (viz věda) a migréně (Bobade2015pea)
- kurkumovník dlouhý a další druhy kurkumovníku (viz čínskou drogu curcumae radix)
- jarvu lékařskou a japonskou, které jsou důležitými složkami TČM směsí proti migréně
Účinných bylin je samozřejmě víc než jen těchto 6; ty ostatní mi v tomto seznamu zatím chybí.
