Alergie je přehnaná imunitní reakce na přítomnost antigenů na kůži a sliznicích. V určitých situacích je alergie normální a adaptivní – snižuje riziko infekcí, včetně obávaného zápalu plic a tuberkulózy. Jenže právě dnes, když ji už tolik nepotřebujeme, se alergie místo ústupu rozmáhá. V městském prostředí vznikla její epidemie v důsledku kombinace městské špíny, přehnané hygieny a nedostatku špíny vesnické. Všichni víme, jak se projevuje: senná rýma, astma, kopřivka, zažívací potíže, prostě imunitní naivita skleníkových dětí vůči běžným antigenům typu pyl, srst, peří, roztoči, čmelíci atp. Zvláštní pozornost zasluhuje astma – vrcholně nepříjemná rýma s nepotlačitelnou tvorbou hlenu, zacpaným nosem a svědícíma očima, při kterém hrozí až smrt udušením kvůli reflexnímu stažení průdušek. Alergii a astmatu zde věnuji samostatný článek proto, že je lze účinně tlumit adaptogeny.
Prevence alergie
Dnes, když epidemie alergií dosáhla vrcholu, se dostáváme blíže k její prevenci. Komíny továren a elektráren dostaly filtry, vzduch ve městech je čistší díky výfukovým katalyzátorům a i lidé se začínají opět vracet k přírodnímu způsobu života. Jen někteří rodiče si pořád ještě neumějí představit, že by jejich ratolest měla mít dovoleno se ušpinit v přírodě, či dokonce na selském dvoře. Občasná alergická rýma se navíc už nepovažuje za nemoc, ale za přirozenou reakci. Například já mám alergii vždy v plesnivých interiérech, v zakouřených prostorech a též v chladu. Jsou to všechno situace, kdy mě hlen chrání před prachem a sporami (plicní mykózy bývaly kdysi také fatální). Produkce hlenu v chladu zase zabraňuje nachlazení – nákaze chřipkou či jinou infekcí dýchacích cest, které v období chladu a nedostatku UV záření prokvétají.
Fytoterapie alergie a astmatu
Zatímco u mírných typů alergií postačí, když se budeme vyhýbat alergenům, závažná alergie a astma vyžaduje léčbu, v které mají co říct i léčivé rostliny. Jednou z nejdůležitějších rostlin proti astmatu je chrpovník lopuchový.
- O chrpovníku lopuchovém se ví, že je vysoce vhodnou bylinou při astmatu už odedávna (Chopra1924pnp). Nositelem jeho antialergického účinku jsou seskviterpenové laktony, dehydrokostuslakton, kostunolid, alantolakton aj. (Pyun2018dls, Lee2018aes). Antialergický potenciál chrpovníku se neomezuje na astma, ale zabraňuje například i kožní alergii (Lim2014sla). K dalším vyhledávaným druhům těchto horských rostlin patří chrpovník listenový, chrpovník jestřábníkový, chrpovník vlnatý, chrpovník sličný, chrpovník rozcuchaný aj. Kořen chrpovníku je známý jako čínská bylina mù-xiāng (木香), při její nákupu je však nutné si dát pozor na to, že Číňané nerozlišují mezi chrpovníkem a u nás zakázanou vladimirií a někdy též z cenových důvodů nahrazují tuto vzácnou tibetskou bylinu levnějším kořenem omanu (tǔ-mù-xiāng, 土木香). Poučení: K získání kvalitního kořene chrpovníku potřebujete přátelsky naladěného drogistu TČM.
- Ženšen pravý - ginsenosidy Rb1, Rc, Rd, F2 a Rh1 inhibují výlev histaminu a leukotrienů ze žírných buněk (Christensen2009gcb), čímž tlumí alergickou reakci. Ginsenosidy Rh1, Rh2 a sloučenina K jsou silnými inhibitory kožní anafylaktické reakce. Gssd. Rb1 blokuje molekulární mechanismy alergie (Liao2006eri). In vivo ženšenový extrakt potlačuje kožní alergii (Samukawa2012rgi), gssd. Rg1 potlačuje astmatickou reakci (Jung2012rpg) a alergickou rýmu (Inoue2013krg). Ženšen přitom prakticky nemá nežádoucí účinky. K dalším vyhledávaným druhům těchto dlouhověkých lesních rostlin patří ženšen americký, ženšen notoginseng, ženšen japonský, ženšen vietnamský.
- Šišák bajkalský byl shledán účinným proti alergické reakci (Jung2012aes, Shin2014pes, Shin2014ssb, Bae2016bic) a astmatu (Jang2012sii, Mabalirajan2013bra). Jeho flavonoidy snižují aktivaci buněk odpovědných za alergickou reakci – mastocytů působením na dráhu promotoru NF-κB (Hsieh2007bii, Shin2014pes).
- Další přírodní léčiva s antialergickými účinky zahrnují perilu křovitou a lesklokorku lesklou. Existuje i velké množství dalších bylin s antialergickými účinky. Nejvíc možností zde nabízí TČM, o níž jsem zatím v této indikaci nezískal přehled.